jpg-1725871844.jpg)
Hava çirkililiyi: çox meyvə yemək ağciyərləri qoruyur - Elmi araşdırma
16-10-2025 [09:50]
Müntəzəm meyvə qəbulu havanın çirklənməsi fonunda ağciyər funksiyasına müsbət təsir göstərir, onu mənfi təsirlərdə qoruyur.
Mia.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, bu məlumat Amsterdamda keçirilən Avropa Tənəffüs Cəmiyyəti Konqresində təqdim edilən bir araşdırmada yer alıb.
Araşdırmaya əsasən, gündə ən az dörd porsiya meyvə istehlak edən qadınlar havanın çirkli olmasına rəğmən, ağciyər tutumunda daha az itkisi yaşayıblar.
Böyük Britaniyanın Leicester Universitetinin Ətraf Mühitin Sağlamlığı və Davamlılıq Mərkəzinin doktorantı Pimpika Kaevsri bildirib k, dünya əhalisinin 90 faizindən çoxu hava çirkliliyindən öz "nəsibi"ni alır: "Yüksək hava çirklənməsinin baş verdiyi bölgələrdə ağciyər funksiyası tədricən zəifləyir, demək olar ki, hər gün mənfi təsirə məruz qalır. Biz bununla bağlı 200.000 insanın üzərində araşdırmaya başladıq. Onların qidalanma vərdişləri və ağciyər tutumu məlumatlarını (FEV1 - bir saniyədə udulan hava miqdarı) araşdırıldı. Nəticələrə görə, havanın çirklənməsinin hər 5 µg/m³ artması meyvə istehlakı az olan qadınlarda FEV1-in 78 ml, meyvə istehlakı çox olan qadınlarda isə 57 ml olub. Bu fərq meyvənin qoruyucu təsir göstərə biləcəyini göstərir. Meyvələr antioksidant təsiri ilə qoruyur. Meyvələr təbii antioksidantlarla və iltihabəleyhinə birləşmələrlə zəngindir. Bu maddələr çirklənmiş havada incə hissəciklərin yaratdığı oksidləşdirici stressi və iltihabı azaltmaqla ağciyər funksiyasını qoruya bilər"
Tədqiqat həmçinin kişilərin qadınlardan daha az meyvə istehlak etdiyini də təsdiqləyib: "Buna görə də, qoruyucu təsirin yalnız qadınlarda görünə biləcəyi düşünülür..."
Ləman
MİA.AZ
SON XƏBƏRLƏR
İcra başçısının köməkçisi işdən çıxarıldı - Sərxoş halda...
Tramp Xameneiyə mesaj verdi: "Çox narahat olmalıdır..." - ""Eşitdiyimə görə, İran..."
Bu gün sizi nə gözləyir? - BÜRCLƏR
ABŞ və İran rəsmiləri bir-birləri ilə dilləşiblər - Amerika rəsmiləri "Axios" maraqlı məlumat yaydı
Ərdoğan Misir prezidentinə "Togg" hədiyyə etdi
Tahir Kərimliyə ağır itki üz verib
ABŞ Suriyada 5 ardıcıl əməliyyat keçirib
Türkiyədə həbs edilən futbolçunun xanımı: "Onu 30 il cəza alanlarla bir yerdə niyə saxlayırlar?"
Türkiyə Kuboku: "Alanyaspor" 4 qolla qalib gəldi
ABŞ-İran görüşü dalana dirənib - Dövət katibi Türkiyədə görüşdən yayınan Tehrana elə şərt qoydu ki...
Göygölda 40 yaşlı şəxsi kim öldürüb?
"Devalvasiya yaxın illərdə olmayacaq" - Mərkəzi Bank sədri iqtisadçılarla görüşdə belə deyib
Prezidentə “Zayed İnsan Qardaşlığı Mükafatı” təqdim olundu - VİDEO, FOTO (YENİLƏNİB)
Mehriban Ələkbərzadəyə AzTV-də vəzifə verildi
Dollar neçəyə olacaq? - Mərkəzi Bank yeni məzənnəni açıqladı
Rüfət Nasosnu: "Verilişimdə cəmi 6 dəqiqəlik reklam var, 2 saat 24 dəqiqə danışıram"
"Bulvar"ın keçmiş rəhbəri yenidən hakim qarşısına çıxarıldı
"Azercell Telecom"dan sosial şəbəkələrdə yayılan saxta təkliflərlə bağlı - Açıqlama
Xətaidə unikal olay: 42 yaşlı şəxsi təhdid edən 3 nəfər qandallandı
"PARTİYANI QIZIMA CEHİZ KİMİ VERMƏMİŞƏM..." - Fəzail Ağamalıdan deputat övladı ilə bağlı iddialara reaksiya
Rusiyanın neft və qaz gəlirləri iki dəfə azalıb - Rəqəmlər
DİM: "2000-3000 marker müəllim yazı işlərini yoxlayır"
Bakıda azyaşlı qız atasını öldürdü
Agentlikdə kadr dəyişikliyi olub
Kante bu gecə İstanbula gəlir
Deputat: "15 region yaradılmalı, hər regionun özünün məclisi olmalı və..." - MÜSAHİBƏ
Keçmiş hakimin şikayəti təmin edilmədi
Azərbaycana sibir soyuq hava kütləsi daxil olub
Çin və Rusiya liderləri videobağlantı çərçivəsində görüşüblər - GÜCLƏR BİRLƏŞDİRİLİR?
“Kontakt Home” mağazalar şəbəkəsi daha bir müştərini narazı salıb
Məşhur yazıçının pedofil milyarderə mesajı: "Tanrı uydurmadır, gözəl qızlar gerçəkdir"
Milli Məclisdə bələdiyyələrlə bağlı müzakirə aparılacaq
BAKIYA QAR YAĞACAQ - Sabahın hava proqnozu
İmamoğlunun qaynı saxlanıldı - Narkotik ittihamı ilə
Dövlət Xidmətinin Gəncə ərazi şöbəsinə yeni rəis təyin olunub
Bakıda güclü külək - Ağaclar aşıb
İlham Əliyevlə Paşinyan geniş tərkibdə görüşüblər - BƏƏ-də nələr razılaşdırıldı? + FOTOLAR (YENİLƏNİB)
Rejissor: "Filmdə söyüş söymək ola bilər, amma..."